Хайнань

Энергия

Мы получаем энергию когда:

голодаем

уединяемся

гуляем

созерцаем красивые пейзажи природы

смеемся, радуемся, улыбаемся от души

бескорыстно кому-то помогаем

проявляем скромность

едим продукты полные жизненной энергией – злаки, мед, фрукты, овощи

получаем сеанс хорошего массажа или делаем самомассаж

 обливаемся холодной водой

Мы теряем энергию когда:

унываем

сожалеем о прошлом

боимся будущего

ставим и преследуем эгоистичные цели

бесцельно существуем

обижаемся

переедаем

едим продукты, содержащие консерванты, химические добавки

излишне или недостаточно спим

ведем пустые разговоры

критикуем, осуждаем

Рами Блект

Каменные грибы

Сочи

Чувствительность.

Чувствительность — это сосредоточение нервных клеток души.

Чувствительность позволяет каждой клетке пульсировать, когда приходит радость.

Чувствительность превращает в трагедию любое жесткое действие или слово.

Чувствительности стесняются, она неудобна, а хрупкость, которую она создает, требует слишком бережного отношения, на которые нет ни сил, не ресурсов.

Не сразу получается чувствительность защищать. Кажется, что это шаг назад к неустойчивым юношеским идеалам.

На самом деле, чувствительность — это секретная комната, тайный уголок сада. Туда не доступа даже самым близким. Но вдохновение от пребывания в этой комнате помогает подарить нам сказочные моменты. 

Идеалы этой тайной комнаты когда-нибудь выйдут наружу и станут стандартами одной маленькой или большой жизненной реальности. Только прорасти они должны в теплой и защищенной среде. Именно защищенной. Чувствительность как ничто иное нужно защищать, словно священное сокровище.

Источник

О чем вы будете жалеть в старости.

1. Вы будете жалеть о том, что слишком много времени провели перед телевизором, просматривая бесконечные сериалы, передачи, реалити-шоу.


2. Вы будете жалеть о том, что сделали главным приоритетом жизнь в виртуальном мире соц. Сетей, с головой окунувшись в игру ложных представлений о себе, своих знакомых.


3. Вы будете жалеть о том, что не вели здоровый образ жизни, позволяя своим привычкам взять контроль над вами.


4. Вы будете жалеть о том, что мало созерцали и наслаждались реальной красотой этого мира, проживая свою жизнь, спеша и суетясь.


5. Вы будете жалеть о том, что мало верили и не стремились к познанию чего-то большого.


6. Вы будете жалеть о том, что редко встречали восход солнца и провожали его закат, оправдываясь всякими важными делами и заботами.


7. Вы будете жалеть о том, что были слишком скованные, напуганные, серьезные и соответствовали общепринятым нормам “правильного”, “достойного” “успешного” поведения в обществе.


8. Вы будете жалеть о том, что слишком быстро повзрослели и запрещали себе иногда побыть ребенком, пускай даже в 40 лет.


9. Вы будете жалеть о том, что мало и плохо дружили, не ценили своих друзей и мало проводили вместе время.


10. Вы будете жалеть о том, что были слишком обидчивыми, злопамятными, злыми и подозрительными.


11. Вы будете жалеть о том, что мало общались со своей семьей, детьми, родственниками, много ссорились и злились на них. Редко говорили им слова любви и то, как они вам дороги.


12. Вы будете жалеть о том, что мало смеялись, радовались, веселились.


13. Вы будете жалеть о том, что слишком болезненно воспринимали поступки и слова других людей.


14. Вы будете жалеть о том, что не развивали свой талант и забыли о детских мечтах и увлечениях.


15. Вы будете жалеть о том, что мало путешествовали и познавали этот мир.


16. Вы будете жалеть о том, что слишком много боялись.


17. Вы будете жалеть о том, что сомневались и недооценивали себя, не решались на многое.


18. Вы будете жалеть о том, что не совершили безумный поступок, не бросили вызов обстоятельствам, миру. Не боролись и опустили руки. Позволили себе уйти и промолчать.


19. Вы будете жалеть о том, что были одержимы материальными вещами. Что потратили много сил, здоровья и смысл своей жизни на приобретение модных гаджетов и брендов.


20. Вы будете жалеть о том, что не сказали главного.

Источник