пятница, 30 июня 2017 г.

Энергия


Мы получаем энергию когда:
голодаем
уединяемся
гуляем
созерцаем красивые пейзажи природы
смеемся, радуемся, улыбаемся от души
бескорыстно кому-то помогаем
проявляем скромность
едим продукты полные жизненной энергией – злаки, мед, фрукты, овощи
получаем сеанс хорошего массажа или делаем самомассаж
 обливаемся холодной водой

Мы теряем энергию когда:
унываем
сожалеем о прошлом
боимся будущего
ставим и преследуем эгоистичные цели
бесцельно существуем
обижаемся
переедаем
едим продукты, содержащие консерванты, химические добавки
излишне или недостаточно спим
ведем пустые разговоры
критикуем, осуждаем

Рами Блект

Комментариев нет: